امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
كنترل خشم دركودكان
#1
عكس العمل خشم دركودكان ونوجوانان بسيار ديده ميشود كه دراكثريت آنها علل يكسان ديده شده  علل دروني دارد دربسياري از موارد خشم ناشي از حس افسردگي است كه ريشه درخلق تحريك پذير ويا تندي رواني حركتي  كودك ويا آستانه تحمل پايين ويا خستگي وبي انرژي بودن كودك مي تواند باشد ، درذيل به يك سري عوامل مي پردازيم:
1- اختلال سلوك2- اختلال اضطراب پس از صانحه 3- افسردگي 4- اختلال يادگيري
زماني كه خلق پايين مي آيد درنتيجه هيچ هيجاني براي كودك ايجاد نميشود، درحقيقت خشم نوعي عكس العمل براي تخليه هيجان است خشم موجب ميشود كه خلق كودك بالا برود پس والدين بايد توجه داشته باشند كه دربرنامه زمانبندي كودك حتما راه هايي جهت تخليه هيجان جاري سازند،اكثريت رفتارهاي ناشايست كودك ناشي از عدم تخليه هيجان وبار عاطفي كودك است كه اين كار مي تواند از طريق آموزش هوش عاطفي (خود آگاهي)به كودكان امكان پذير شود.زمانيكه خودآگاهي بالارود كنترل خشم راحت تر ميشود.
معمولا افراد عصباني نمي توانند احساسات خود را بشناسند درمورد كودكان اينطور است كه نه مي توانند احساسات خود را بشناسند ونه مي توانند بيان كنند.ويا براي احساسات خود اسمي بگذارند.زماني كه كودك بتوانند احساسات خود را بشناسد مي تواند آن را مديريت كند.اين خودآگاهي از طريق بازي صورت مي پذيرد.1- خودآگاهي جسماني :به كودك بشناسانيم كه وقتي عصباني ميشود چه اتفاقي براي او مي افتدمثلا با قراردادن يك آينه جلوي او وقتي به جسم خود آگاه شود برروي جسم خود تمركز داردو درمواقع عصبانيت نشانه هاي آن را مي داند درنتيجه آنها را كنترل مي كند2-خودآگاهي روحي
درمورد كودكاني كه زود خشمگين ميشوند 1-دراولين مرحله بايد برروي خلق والدين كارشود2- اصلاح الگو3- بازي درماني
انواع بازي درماني :آب بازي - رنگ بازي -بازي با گل وخمير-بازي با يخ -بازي با مزه ها-بازي با روزنامه وقيچي كردن روزنامه-خط خطي كردن كاغذ
بازي هايي كه تخليه هيجاني دارند:بولينگ ،دارت، پرتاب كردن،پينت بال
براي بالا بردن سطح تحمل كودكاني كه سريع خشمگين ميشوند مي توان از بازي هاي زير استفاده كرد:
1- دوعدد قطعه يخ دركف دو دست كودك قرار مي دهيم واز او مي خواهيم تا زماني كه تحمل دارد يخ ها را در دستانش نگاه دارد.هروقت يخ را رها كرد بازنده است .
2- بازي قلقلك كودك را تا جايي كه تحمل دارد قلقلك مي دهيم اگر بتواند تحمل كند پاداش مي گيرد.
3-بازي با وزنه از كودك مي خواهيم كه دوعدد وزنه را تاجايي كه تحمل دارد بالاي سر خود نگاه دارد.
بعد از انجام اين بازي ها به كودك مي فهمانيم كه همانطور كه اين رفتار را مي تواند تحمل كند وبه مرور برايش قابل تحمل ميشود رفتارهايي هم كه او را خشمگين مي كند مي تواند تحمل كند،درمورد اين كودكان سعي مي كنيم با ايجاد شرايط غير منتظره و اصلاح عكس العمل هاي درست آنها را اصلاح كنيم ،مثلاوقتي ميخواد دراز بكشد وسرش را روي بالش بگذارد بالش را از زير سر او مي كشيم ،يا يكدفعه به او شوك وارد مي شود با انجام چنين رفتاري او را با موقعيت هاي غير منتظره روبرو مي كنيم تا عكس العمل هاي غير منتظره او را كاهش دهيم.بعد به او توضيح مي دهيم درشرايط ديگر نيز مي تواند رفتار خود را اينچنين كنترل كند.ادامه دارد....
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان